Nova Era Terapias - NOSSO MURAL
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De: Leila Macopesi Para: Familia nova era.
Data: 23/06/2010

Hoje o grupo de terapia Nova Era completa 09 anos de existência, e deixo aqui em nome do grupo toda nossa gratidão  a todos que participaram e participam dessa jornada, a todos que participam individualmente pois creio que formamos uma corrente  única, ao universo, Ao Mauricio e a Nina como colegas de terapia, além de facilitadores.

Obrigada Mauricio pela sua humildade e paciência, NINA, obrigada pelos

sorrisos, independente dos nossos atrasos e cara de sono, pelo ambiente  sempre impecável  e pela sua alegria(em pleno sábado de manhã)depois de uma semana de trabalho e o que falar daquele patê hein... hummm e as tortas.. que delícia.

 Somos privilegiados por podermos contar com  vocês Mauricio, Nina, Valéria e  Cláudio, obrigada por nos darem um parâmetro de familia e por terem nos ajudado hoje a fazermos de nossas familias, bons exemplos para outras familias é a nossa corrente do bem.

 E FINALMENTE PARABÉNS PRÁ GENTE GALERA!!!!!!!!!!EHHHHHHHHH. Deixo também uma reflexão, SERÁ QUE NO PRÓXIMO ANO ALGUÉM VAI TER ALTA?  RSRSRRSRSRSRSR.

VAMOS AGRADECER JUNTOS?

MEU SENHOR, FOSTE TU QUE ME FIZESTE,

CAMINHAR,PENSAR E AGIR. PARA TANTO EU, COLOCO AOS SEUS PÉS

MEUS PENSAMENTOS, MINHAS PALAVRAS E MINHAS AÇÕES:

MINHAS TAREFAS FORAM FEITAS, QUE ASSIM SEJA!

NOSSA TERAPIA DE GRUPO É............DEMAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

De: Suely Para: Equipe Nova E.R.A.
Data: 08/03/2010

Adorei a nova apresentação do site, parabéns!... Dá até para brincar com o mouse e se deliciar com o movimento da água. Taí uma boa terapia rsrsrsrs... bjssss

De: Família Urban Para:Família Nova E.R.A.
Data: 23/01/2010
nome: karina
 
assunto: msg para o mural
 
comentario: olá, nao sei se a mensagem foi para o mural, então deixo aqui para registrar.As ferramentes que aprendemos para entender e viver melhor a gente nunca esquece. Sentir, refletir e agir. A cada passo certo ou a cada dúvida, algumas experiências vividas na terapia surgem com força, sinalizando nossas escolhas e atitudes. Deixamos aqui uma lembrança de nosso agradecimento e amizade sincera.A família Urban deseja um 2010 nota 10 para todos!Beijos e abraços,Karina, Veruska, Rejane e Frank obs.: se der, pode publicar no mural.beijooo Karina
 
 
De: Sonia Para: Familia Nova ERA
Data: 21/01/2010
nome: Sonia Regina Marins DAmelio
 
 
e-mail: soniadamelio@limão.com.br
 
 
comentario: Oi, tudo bem. Sempre penso em voces e peço a Deus que abençõe voces a cada dia mais e mais. Estou com saudades e desejo um 2010 prospero,feliz,abençoado, com muita paz,saúde.....tudo de bom. Amo voces. Um beijo a todos.
 
enviar: Enviar
 
De: SERGIO Para: TODOS
Data: 13/01/2010

Mesmo que os fatos sejam contrarios, acredite em voce. Porque nada é maior que o seu desejo e a sua vontade.

Um Feliz ANO TODO para toda a Familia Nova Era.

De: Mauricio Para: Familia Nova E.R.A
Data: 27/12/2009

Ser feliz é uma decisão

Uma senhora de 92 anos, delicada, bem vestida, com o cabelo bem penteado e um semblante calmo, precisou se mudar para uma casa de repouso.

Seu marido havia falecido recentemente e a mudança se fez necessária, pois, ela era deficiente visual e não havia quem pudesse ampará-la em seu lar.

Uma neta dedicada a acompanhou.

Após algum tempo aguardando pacientemente na sala de espera, a enfermeira veio avisá-las que o quarto estava pronto.

Enquanto caminhavam, lentamente, até o elevador, a neta, que já havia vistoriado os aposentos, fez-lhe uma descrição visual de seu pequeno quarto, incluindo as flores na cortina da janela.

A senhora sorriu docemente e disse com entusiasmo:

- Eu adorei!

- Mas a senhora nem viu o quarto. Observou a enfermeira.

Ela não a deixou continuar e acrescentou:

- A felicidade é algo que você decide antes da hora. Se eu vou gostar do meu quarto ou não, não depende de como os móveis estão arranjados, e sim de como eu os arranjo em minha mente. E eu já me decidi gostar dele.

E continuou:

- É uma decisão que tomo a cada manhã quando acordo. Eu tenho uma escolha, posso passar o dia na cama remoendo as dificuldades que tenho com as partes de meu corpo que não funcionam há muito tempo, ou posso sair da cama e ser grata por mais esse dia. Cada dia é um presente, e meus olhos se abrem para o novo dia das memórias felizes que armazenei. A velhice é como uma conta no banco, minha filha, de onde você só retira o que colocou antes.


“Na juventude deve-se acumular o saber. Na velhice fazer uso dele”. - Jean-Jacques Rousseau

 

De: Mauricio Para: Familia Nova E.R.A.
Data: 27/12/2009

A inveja e a competência

Marcos era um funcionário extremamente insatisfeito com a empresa em que trabalhava e seu patrão. Trabalhava há 20 anos na companhia, era sério, dedicado e cumpridor de suas obrigações.

Um belo dia, ele foi ao dono da empresa para fazer uma reclamação. Disse que trabalhava ali há 20 anos com toda dedicação, mas se sentia injustiçado. O Fábio, seu colega de departamento, que havia começado há apenas três anos, estava ganhando muito mais do que ele.

O patrão fingiu não ouvir e lhe pediu que fosse até a barraca de frutas da esquina. Ele estava pensando em oferecer frutas como sobremesa ao pessoal, após o almoço daquele dia, e queria que ele verificasse se na barraca havia abacaxi.

Marcos não entendeu direito, mas obedeceu. Voltando, muito rápido, informou que o moço da barraca tinha abacaxi.

Quando o dono da empresa lhe perguntou o preço ele disse que não havia perguntado. Como também não sabia responder se o rapaz tinha quantidade suficiente para atender todos os funcionários da empresa. Muito menos, se ele tinha outra fruta para substituir o abacaxi, neste caso.

O patrão pediu a Marcos que se sentasse em sua sala e chamou o Fábio. Deu a ele a mesma missão que dera para Marcos:

- Estou querendo dar frutas como sobremesa ao nosso pessoal hoje. Aqui na esquina tem uma barraca. Vá até lá e verifique se eles têm abacaxi.

Oito minutos depois, Fábio voltou com a seguinte resposta: eles têm abacaxi e em quantidade suficiente para todo o nosso pessoal. Se o senhor preferir, têm também laranja, banana, melão e mamão. O abacaxi está R$ 1,50 cada, a banana e o mamão a R$ 1,00 o quilo, o melão R$ 1,20 a unidade e a laranja R$ 20,00 o cento, já descascada.

Como falei que a compra seria em grande quantidade, ele dará um desconto de 15%. Deixei reservado. Conforme o senhor decidir, volto lá e confirmo.

Agradecendo pelas informações, o patrão dispensou Fábio. Voltou-se para Marcos e perguntou:

- O que é mesmo que você estava querendo falar comigo antes?

Marcos se levantou e se encaminhando para a porta, falou:

- Nada sério, patrão. Esqueça. Com sua licença.


“Os ventos e as ondas estão sempre do lado dos navegadores mais competentes”. - Edward Gibbon


De: Alessandra Para:Todos
Data: 28/10/2009

Pessoal,

Vou mudar o eu quero no amigo secreto, quero um maio shorts.

beijos

De: Suely Para: Maurício
Data: 26/10/2009

Maurício, mais uma vez quero externar minha gratidão pela oportunidade de fazer parte da família Nova Era, que está colaborando no meu processo de entendimento e crescimento no plano físico, emocional e espiritual. É interessante como um movimento para o autoconhecimento pode gerar a cura de outras pessoas. Gosto muito do seu trabalho!

fraternalmente,

De: MAURICIO Para: TODOS
Data: 30/08/2009

GRIPE SUÍNA  - PERGUNTAS E RESPOSTAS:  



 

 

PERGUNTA

RESPOSTA

1.-

 Quanto tempo dura vivo o vírus suíno numa maçaneta ou superfície lisa?

 Até 10 horas.

2. -

Quão útil é o álcool em gel para limpar-se as mãos?

 Torna o vírus inativo e o mata.

3.-

 Qual é a forma de contágio mais eficiente deste vírus?

 A via aérea não é a mais efetiva para a transmissão do vírus, o fator mais importante para que se instale o vírus é a umidade, (mucosa do nariz, boca e olhos) o vírus não voa e não alcança mais de um metro de distancia.

4.-

 É fácil contagiar-se em aviões?

 Não, é um meio pouco propício para ser contagiado.

5.-

 Como posso evitar contagiar-me?

 Não passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca. Não estar com gente doente. Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.

6.-

 Qual é o período de incubação do vírus?

 Em média de 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase imediatamente.

7.-

 Quando se deve começar a tomar o remédio?

 Dentro das 72 horas os prognósticos são muito bons, a melhora é de 100%

8.-

 De que forma o vírus entra no corpo?

 Por contato ao dar a mão ou beijar-se no rosto e pelo nariz, boca e olhos.

9.-

 O vírus é mortal?

 Não, o que ocasiona a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é a pneumonia.

10.-

 Que riscos têm os familiares de pessoas que faleceram?

 Podem ser portadores e formar uma rede de transmissão.

11.-

 A água de tanques ou caixas de água transmite o vírus?

 Não porque contém químicos e está clorada

12.-

 O que faz o vírus quando provoca a morte?

 Uma série de reações como deficiência respiratória, a pneumonia severa é o que ocasiona a morte.

13.-

 Quando se inicia o contagio, antes dos sintomas ou até que se apresentem?

 Desde que se tem o vírus, antes dos sintomas.

14.-

 Qual é a probabilidade de recair com a mesma doença?

 De 0%, porque fica-se imune ao vírus suíno.

15.-

 Onde encontra-se o vírus no ambiente?

 Quando uma pessoa portadora espirra ou tosse, o virus pode ficar nas superfícies lisas como maçanetas, dinheiro, papel, documentos, sempre que houver umidade. Já que não será esterilizado o ambiente se recomenda extremar a higiene das mãos.

17.-

 O vírus ataca mais às pessoas asmáticas?

 Sim, são pacientes mais suscetíveis, mas ao tratar-se de um novo germe todos somos igualmente suscetíveis.

18.-

 Qual é a população que está atacando este vírus?

 De 20 a 50 anos de idade.

19.-

 É útil a máscara para cobrir a boca?

 Existem alguns de maior qualidade que outros, mas se você não está doente é pior, porque os vírus pelo seu tamanho o atravessam como se este não existisse e ao usar a máscara, cria-se na zona entre o nariz e a boca um microclima úmido próprio ao desenvolvimento viral: mas se você já está infectado use-o para não infectar aos demais, apesar de que é relativamente eficaz.

20.-

 Posso fazer exercício ao ar livre?

 Sim, o vírus não anda no ar nem tem asas.

21.-

 Serve para algo tomar Vitamina C?

 Não serve para nada para prevenir o contagio deste vírus, mas ajuda a resistir seu ataque.

22.-

 Quem está a salvo desta doença ou quem é menos suscetível?

 A salvo não esta ninguém, o que ajuda é a higiene dentro de lar, escritórios, utensílios e não ir a lugares públicos.

23.-

 O virus se move?

 Não, o vírus não tem nem patas nem asas, a pessoa é quem o coloca dentro do organismo.

24.-

 Os mascotes contagiam o vírus?

 Este vírus não, provavelmente contagiem outro tipo de vírus.

25.-

 Se vou ao velório de alguém que morreu desse vírus posso me contagiar?

 Não.

26.-

 Qual é o risco das mulheres grávidas com este vírus?

 As mulheres grávidas têm o mesmo risco mas por dois, podem tomar os antivirais mas em caso de de contagio e com estrito controle médico.

27.-

 O feto pode ter lesões se uma mulher grávida se contagia com este vírus?

 Não sabemos que estragos possa fazer no processo, já que é um vírus novo.

28.-

 Posso tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?

 Não é recomendável, pode ocasionar outras doenças, a menos que você tenha prescrição por problemas coronários, nesse caso siga tomado.

29.-

 Serve para algo tomar antivirales antes dos síntomas?

 Não serve para nada.

30.-

 As pessoas com AIDS, diabetes, câncer, etc., podem ter maiores complicações que uma pessoa sadia se contagiam com o vírus?

 SIM.

31.-

 Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza?

 NAO.

32.-

 O que mata o vírus?

 O sol, mais de 5 dias no meio ambiente, o sabão, os antivirais, álcool em gel.

33.-

 O que fazem nos hospitais para evitar contágios a outros doentes que não têm o vírus?

 O isolamento.

34.-

 O álcool em gel é efetivo?

 SIM, muito efetivo.

35.-

 Se estou vacinado contra a influenza estacional sou inócuo a este vírus?

 Não serve para nada, ainda não existe vacina para este vírus.

36.-

 Este vírus está sob controle?

 Não totalmente, mas estão tomando medidas agressivas de contenção.

37.-

 O que significa passar de alerta 4 a alerta 5?

 A fase 4 não faz as coisas diferentes da fase 5, significa que o vírus se propagou de Pessoa a Pessoa em mais de 2 países; e fase 6 é que se propagou em mais de 3 países.

38.-

 Aquele que se infectou deste vírus e se curou, fica imune?

 SIM.

39.-

 As crianças com tosse e gripe têm influenza?

 É pouco provável, pois as crianças são pouco afetadas.

40.-

 Medidas que as pessoas que trabalham devam tomar?

 Lavar-se as mãos muitas vezes ao dia.

41.-

 Posso me contagiar ao ar livre?

 Se há pessoas infectadas e que tosam e/ou espirre perto pode acontecer, mas a via aérea é um meio de pouco contágio.

42.-

 Pode-se comer carne de porco?

 SIM pode e não há nenhum risco de contágio.

43.-

 Qual é o fator determinante para saber que o vírus já está controlado?

 Ainda que se controle a epidemia agora, no inverno boreal (hemisfério norte) pode voltar e ainda não haverá uma vacina.


De: MAURICIO Para: TODOS
Data: 26/08/2009

FORUM  ENCERRADO  EM  26 DE AGOSTO DE 2009

OBRIGADO PELA PARTICIPAÇÃO  DE TODOS

A mente é um instrumento magnífico se for usada corretamente. Contudo, se for usada de forma

F O R U M : A Mente

A mente é um instrumento magnífico se for usada corretamente. Contudo, se for usada de forma inadequada torna-se muito destrutiva. Falando com mais exatidão, não se trata tanto de você usar a mente de forma inadequada, geralmente não a usa de maneira nenhuma. É ela que usa você,(é a doença). Geralmente acreditamos que somos a nossa mente.(é a ilusão). O instrumento tomou conta de si.
Afinal, O que é a mente?
Como fazer para usar a mente de forma mais adequada ?

 

De:Danielli
21/08/2009
Para:Mauricio

Muito obrigado , entendi agora como fazemos para usar a mente , è na reprogramação que usamos ela !

 

 

De:Danielli
21/08/2009
Para:TODOS 

Com essa explicação do cerebro como CPU e a mente como o programa que roda , ficou muito claro para mim no momento , quando reprogramamos a mente para usa-la não ficamos mais presos a sistemas pré estabelecidos e limitados . Me abri para uma liberdade real no momento .

 

De:Sú
21/08/2009
Para:TODOS 

A mente é a parte do cérebro que age de acordo com a forma que interpretamos (observamos) os acontecimentos da nossa vida. Ela age aos estímulos que foram proporcionados a ela, entendo que está ligado diretamente aos conceitos pré-concebidos através da educação, crenças, meio social, carências e principalmente medo. Acredito que o medo é o mais destrutivo, pois ele pode mobilizar, quando a pessoa for mais insegura. Entendo também, que cabe a nós aprendermos a observar melhor os acontecimentos..

 

De:Sú
21/08/2009
Para:TODOS 

continuando... e tirar o melhor proveito e tentar entender que a não somos a nossa mente. Não é fácil essa compreensão, às vezes dá umas embaralhadas, mas temos a sorte de termos um grupo que nos ajuda nesse processo de entendimento.

 

De:Danielli
20/08/2009
Para:TODOS 

Vou Reformular minha duvida : Quando estamos indgnados a mente está usando nós ? E quando estamos partindo para frustação , nós estariamos usando a mente ? Alguem pode me ajudar ?

 

De:Mauricio
20/08/2009
Para:Danielli 

Olá Danielli:O cérebro é semelhante a cpu de um computador. A mente é semelhante ao programa que roda no computador. Quando o programa é feito por um programador externo, você tem que obedecer a rotina do programador( a mente do outro é que esta dominando você). Quando o programa é feito por você, (você é que esta no comando da mente). Como a maioria dos programas já está pronto quando nascemos, é necessário analisamos programa a programa para melhor utilizá-los na arte da vida.

 

De:Dandinha
20/08/2009
Para:TODOS 

Bom, acho que na indignação nós também estamos usamos a mente assim como na frustação. Porque quando ficamos indignados não aceitamos aquela realidade e faz com que bloqueamos a mente para poder pensar: "O QUE e COMO FAZER" para poder aceitar aquela situação.

 

De:MAURICIO
20/08/2009
Para:Danielli 

Na programação já pré estabelecida, a palavra frustração é decodificada como algo ruim, fracasso, negativo, etc. . Ao analisarmos a frustração, verificamos que na realidade ela é natural e necessária para o desenvolvimento da humanidade, pois todo projeto parte de uma idéia, o ideal é igual a 100% (perfeição), já a realidade nem sempre atinge o 100% ideal, isto é frustração (aprendizagem), INDIGNAÇÃO é a não aceitação da frustração.QUANTO MAIS A PESSOA FOR PERFECCIONISTA, MAIS INDIGNADA SERA ..

 

De:Marcia
19/08/2009
Para:TODOS 

Deixei meu comentário. Mas não apareceu junto aos outros.

 

De:Danielli
19/08/2009
Para:TODOS 

A mente quando esta nos usando , ela usa os paradigmas pré estabelecidos em nós ? Como a indignação ? E seria talvez quando passamos para frustação nós estariamos usando a mente ? Alguem pode me ajudar ?

 

De:Leila
18/08/2009
Para:Mr.Silva 

Acredite se quiser mas ainda não sei responder objetivamente, mas depois da sua pergunta, percebi que eu particularmente ampliava muito o sentir, deixando de lado o raciocinar. Estou mais equilibrada e não sinto necessidade de rastrear tudo a procura de possíveis problemas e antecipar a resolução deles. Viver o aqui agora me parece bem legal para entender melhor o funcionamento desa fantástica ferramenta que é a mente. Obrigada pela sua pergunta.

 

De:Danielli
31/07/2009
Para:Leila / Mister Silva 

No meu ponto de vista a mente percebe o sentimento e faz uma decodificação com o condicionamento que ela tem . Precisamos ver qual o condiconamento que esta ferramenta se encontra ,para destravarmos ela para termos melhores resultados com o seu uso .

 

De:Mister Silva
30/07/2009
Para:LEILA 

É o sentimento que percebe a mente?, ou é a mente que percebe o sentimento ?. Se ampliarmos a capacidade de sentir, não estaremos condicionando mais a mente? Se o sentimento é pessoal, como pode ele sair vasculhando tudo?

 

De:Mauricio
30/07/2009
Para:SANTANA 

Muita gente diz ter consciência, só que na verdade o que a maioria das pessoas tem é só conhecimento. O conhecimento anda só e a consciência anda sempre de mão dada com a ação. Conhecimento é só teoria, consciência é a prática da teoria (ação). Só teremos consciência quando conseguimos praticar o conhecimento.Quem só tem conhecimento é SABIDO, quem pratica o conhecimento é SÁBIO. Portanto somos SABIDOS e SÀBIOS ao mesmo tempo.

 

De:Santana
30/07/2009
Para:TODOS 

O que está sendo abordado nos nossos encontros, faz com que pensemos cada vez mais no assunto, lá vai um comentário: Às vezes dizemos: "Estou Consciente" ou " tenho consciência", e penso que muitas vezes estamos nos referindo à compreensão de algo que até então tínhamos conhecimento mas não o entendimento necessário para que houvesse a possibilidade de manifestaçao prática. Mas geralmente esse "estar consciente", é na maioria das vezes, uma referência à algo que estava fora de nós, como uma idéia, uma crença, um conceito, uma visão e que hoje reconhecemos muitos como se fossem de nossa própria autoria. Então .... ser conscienciente de si mesmo... é tarefa árdua, enquanto nos identificarmos com esse emaranhado, que posso chamar de ilusões?

 

 

De:santana
30/07/2009
Para:TODOS 

Penso que para utilizar a mente de maneira adequada, podemos comerçar observando, como se ela fosse algo separado de nós. Analisar o objetivo de sua criação e seu funcionamento. Como faríamos se estivéssemos diante de uma ferramenta ou máquina sem seu manual de instruções. E em se tratando de uma ferramenta de tamanha complexidade , o ideal seria receber as primeiras instruções de quem já conhece parte dela , desenvolvermos um racicínio lógico a respeito pra tornar possível sua operação. E acho que a base é, o estudo sério, a prática da observação, da concentração e a persistência.

 

De:Leila
28/07/2009
Para:TODOS 

Acho que o sentimento é essencial para a perceber quando a mente está no controle. Se ampliamos a capacidade de sentir, podemos ir mais longe do que os fatores internos e externos da nossa mente estão no mostrando, o sentimento seria como as ondas emitidas na foto acima, vasculhando tudo e trazendo luz aos lugares mais sombrios.

 

De:Mauricio
26/07/2009
Para:TODOS 

Na minha opinião, a mente é uma ferramenta do pensamento para identificar e nominar as manifestações compreendida pelo eu.------------------------- A mente é uma programação feita por fatores internos e externos ao longo de nossa vida, devemos sempre através do nosso (ser) analisar estes programas, para que a programação colabore para o bem estar nosso e da humanidade.

 

De:Nina
26/07/2009
Para:TODOS 

Na minha opinião a mente é manipulavel. Devemos sempre analizar o que ela esta nos dizendo,nem sempre o que ela esta nos dizendo é o mais certo. Por isso é bom estar sempre alerta com a nossa mente.

FORUM 

ENCERRADO  EM  26 DE AGOSTO DE 2009

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De: SERGIO FERRAZ Para: TODOS
Data: 04/08/2009

"A DOR É INEVITAVEL O SOFRIMENTO OPCIONAL "

De: sergio Para: todos
Data: 22/07/2009
Que a Paz do nosso Senhor esteja com todos
De: sergio Para: FAMILIA NOVAERA
Data: 09/06/2009

Meu novo endereço

Manutenção de Computadores e Desenvolvimento Sistemas

Av. Emilio Ribas, 1481 - Gopouva - Guarulhos

Fone: 11 -9872-4096

De: Sueli Fernandes Para: familia Nova E.R.A.
Data: 31/05/2009

CURANDO RELACIONAMENTOS

  Gerald Jampolsky e Diane Cirincione

 

  Curar nossos relacionamentos é a nossa própria escolha, já que na verdade não são os outros que estamos perdoando realmente.

São apenas nossas próprias atitudes e julgamentos a respeito deles que precisam ser perdoados.

São os nossos pensamentos e julgamentos hoje, e não mais a outra pessoa, que nos causam dor no presente.

E já que estes pensamentos e julgamentos são nossos, apenas nossos, somos nós que precisamos nos empenhar em perdoar, em mudar nossa mente e nos libertar das queixas passadas.

 

É POSSIVEL CURAR TODOS OS RELACIONAMENTOS?                                  

Sim! É possível curar não apenas alguns, mas todos os nossos relacionamentos.

Podemos fazê-lo desistindo de qualquer forma preconcebida, ou dos roteiros mentais que tenhamos escrito sobre os outros...

Podemos fazer isso nos dispondo a acabar com todas as queixas e pensamentos de agressividade.

E podemos fazer isso por meio do processo do perdão...

* Reconhecendo que não somos vítimas dos nossos relacionamentos e, sim, participantes deles.

* Optando por ver os outros como seres que nos amam ou, caso os percebamos como nossos agressores, optando por vê-los como seres cheios de medo.

* Lembrando que aquilo que percebemos nos outros e no mundo exterior é uma projeção dos pensamentos - quer positivos quer negativos - contidos em nossa mente.

* Tornando-nos "buscadores de amor" em vez de "buscadores de defeitos".

* Direcionando a nós mesmos e escolhendo ser interiormente pacíficos, não importando o que esteja acontecendo fora de nós..

Podemos começar a reconhecer que a cura dos nossos relacionamentos está diretamente ligada à Cura das Atitudes que estamos conservando em nossa mente a respeito desses relacionamentos.

 

AFIRMAÇÕES

1 - Escolho curar meu relacionamento comigo mesmo deixando que o hábito de julgar a mim mesmo se vá.

2 - Escolho unir-me aos outros, em vez de me separar deles, abandonando meus julgamentos sobre eles.

3 - Escolho rasgar todos os roteiros que escrevi para o modo como acho que as pessoas deveriam ser em minha vida.

4 - Escolho lembrar que o que realmente conta em meus relacionamentos não é quanto eu faço ou digo..., mas sim com quanto amor eu faço ou digo.

5 - As palavras que eu escolho em minhas comunicações sempre determinam se minha intenção é unir ou separar.

6 - Hoje, eu escolho lembrar-me de que realmente mereço o direito de ser feliz.

7 - Hoje, eu escolho desistir de me sentir uma vítima dos meus relacionamentos e assumirei a responsabilidade por minha vida.

8 - Sempre que ficar preso no passado ou no futuro, escolherei lembrar-me de que o amor só pode ser vivenciado no presente.

9 - Posso optar pelo amor em vez do medo, em todos os meus relacionamentos.

"O inimigo não está a nossa frente, mas dentro de nós. Defesas refletem feridas. Ataques são gritos por amor. Relacionamentos são uma oportunidades de saber quem somos".

 

(UCEM - Um Curso Em Milagres)

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